楽しく毎日暮らす知恵／講演のお願いで人気・酒井とし夫

☆ビジネス心理学講師・酒井とし夫のメッセージ　388☆
あなたが今までの人生の中で一番やる気満々で元気いっぱいだった時のことを思い出してもらってもいいでしょうか。

思い出しましたか？
その時、あなたの顔はどんな表情でしたか？
その時、あなたはどんな姿勢でしょうか？
どんな言葉を話していますか？
身体にはどんな感じがみなぎっていますか？
思い出しますよね。やる気満々で元気いっぱいだった時のことを。

ところで、今、あなたは今日あったイヤなことや、今週に出会った不快な相手、最近経験したイライラしたことを思い出していましたか？
思い出していませんよね。

人の脳や心って一つのことにしか焦点が当てられないんだね。
だから、脳や心はやる気満々で元気いっぱいだったことに焦点が当たると、それ以外のことには向かない。

だから、私は朝起きたらこう自問するんだ。
「さて、今日もどんな楽しいことがあるのだろう？」
すると脳と心はそこに焦点が向かう・・。
人の脳と心は複雑で単純なんだね。

PS.
ツルハシを持ったおっさんから人気講師になった男の実話
http://www.middleage.jp/kouenk

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